Archive for category: Atividades
17
05
2016

Circuito multifuncional

By: admin0

O que é o Circuito Multifuncional? É um método de treinamento que utiliza os princípios e técnicas do TREINAMENTO FUNCIONAL, para o desenvolvimento do condicionamento físico, da saúde, da estética e do desempenho biomotor. CIRCUITO, porque você trabalha com um programa de vários exercícios, onde voc...